健康專題_健康專題_盤錦頸腰椎病醫院

科普｜爬山賞春下山時放慢腳步

? ? ? ?? 家住盤錦市的張女士，是一位爬山愛好者，只要一有時間，她就會組織參與爬山活動。最近，她感到雙膝不適，并有明顯的疼痛癥狀。醫生在檢查后確診她為膝關節韌帶損傷并伴有輕度的軟骨磨損，為她做了治療并建議回家多休息。　　人在行走或運動時，膝關節是在做屈伸運動的，這時各個關節之間會發生摩擦，髕骨和股骨內、外側髁會承受壓力。這個壓力由于運動的方式不同，大小也不同。人在爬山時，這個壓力會加大，尤其在下山時，軟骨面之間的受力強度可達自身體重的3~6倍，一次兩次不要緊，經常這樣，就會引發膝關節疾病。 ? ? ? ???人的關節本身會分泌潤滑液，可以減少關節軟骨之間的磨損。但潤滑液不會持續分泌，它會隨著年齡的增長和人體不同的體質有所減少。當潤滑液足夠潤滑使用時，膝關節的屈伸運動會正常進行，當潤滑液缺少時，軟骨之間會直接摩擦，時間長了，軟骨就會磨光。輕微的病變會導致膝蓋軟骨及韌帶損傷，嚴重的會出現軟骨磨損和韌帶老化。　　為了保護膝關節，下山時應盡量腳步放慢，不要跑著下。這是因為下山時身體會前傾，可身體也會自覺地保持平衡而后傾。這樣兩種力集中在膝關節，會使膝關節受到很大沖力，對軟骨造成磨損。此外，在下山時盡量使腳掌先著地，讓足弓起一個緩沖作用，以減少膝蓋磨損。

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? ? ? ?? 家住盤錦市的張女士，是一位爬山愛好者，只要一有時間，她就會組織參與爬山活動。最近，她感到雙膝不適，并有明顯的疼痛癥狀。醫生在檢查后確診她為膝關節韌帶損傷并伴有輕度的軟骨磨損，為她做了治療并建議回家多休息。　　人在行走或運動時，膝關節是在做屈伸運動的，這時各個關節之間會發生摩擦，髕骨和股骨內、外側髁會承受壓力。這個壓力由于運動的方式不同，大小也不同。人在爬山時，這個壓力會加大，尤其在下山時，軟骨面之間的受力強度可達自身體重的3~6倍，一次兩次不要緊，經常這樣，就會引發膝關節疾病。 ? ? ? ???人的關節本身會分泌潤滑液，可以減少關節軟骨之間的磨損。但潤滑液不會持續分泌，它會隨著年齡的增長和人體不同的體質有所減少。當潤滑液足夠潤滑使用時，膝關節的屈伸運動會正常進行，當潤滑液缺少時，軟骨之間會直接摩擦，時間長了，軟骨就會磨光。輕微的病變會導致膝蓋軟骨及韌帶損傷，嚴重的會出現軟骨磨損和韌帶老化。　　為了保護膝關節，下山時應盡量腳步放慢，不要跑著下。這是因為下山時身體會前傾，可身體也會自覺地保持平衡而后傾。這樣兩種力集中在膝關節，會使膝關節受到很大沖力，對軟骨造成磨損。此外，在下山時盡量使腳掌先著地，讓足弓起一個緩沖作用，以減少膝蓋磨損。

科普｜腰肌勞損的五大癥狀！

腰肌勞損又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一。腰肌勞損的五大癥狀 1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。 4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣。患上腰肌勞損，腰痛時除了要適當休息，您還可以練習以下方法增強腰肌。 ? ? ? 小燕飛（1）五點支撐法：仰臥位雙膝屈曲，以足跟、雙肘、頭部當支點，抬起骨盆(用力將腰拱起，可用雙掌托腰拱起)，盡量把腹部與膝關節抬平，然后緩慢放下，一起一落為一個動作。（2）三點支撐法：經過五點支撐鍛煉，腰部肌力較好，可把雙臂置于胸前，以頭及雙足三點作支撐，用力作拱腰鍛煉，并持續3～5秒，然后腰部肌肉放松，放下臀部休息3～5秒為一個周期。（3）四點支撐法：以雙手、雙足四點作支撐，做拱橋式練習。（4）抬頭挺胸伸臂法：俯臥位，兩上肢緊貼于軀干兩側伸直，做挺胸抬頭。（5）伸直抬雙腿法：俯臥位，兩上肢緊貼于軀干兩側伸直，做伸直抬雙腿。（6）抬頭挺胸抬腿（飛燕式）：俯臥位，兩上肢緊貼于軀干兩側伸直，以腹部著床，頭、手、胸及兩下肢一起向上抬。

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腰肌勞損又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一。腰肌勞損的五大癥狀 1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。 4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣。患上腰肌勞損，腰痛時除了要適當休息，您還可以練習以下方法增強腰肌。 ? ? ? 小燕飛（1）五點支撐法：仰臥位雙膝屈曲，以足跟、雙肘、頭部當支點，抬起骨盆(用力將腰拱起，可用雙掌托腰拱起)，盡量把腹部與膝關節抬平，然后緩慢放下，一起一落為一個動作。（2）三點支撐法：經過五點支撐鍛煉，腰部肌力較好，可把雙臂置于胸前，以頭及雙足三點作支撐，用力作拱腰鍛煉，并持續3～5秒，然后腰部肌肉放松，放下臀部休息3～5秒為一個周期。（3）四點支撐法：以雙手、雙足四點作支撐，做拱橋式練習。（4）抬頭挺胸伸臂法：俯臥位，兩上肢緊貼于軀干兩側伸直，做挺胸抬頭。（5）伸直抬雙腿法：俯臥位，兩上肢緊貼于軀干兩側伸直，做伸直抬雙腿。（6）抬頭挺胸抬腿（飛燕式）：俯臥位，兩上肢緊貼于軀干兩側伸直，以腹部著床，頭、手、胸及兩下肢一起向上抬。

腰痛人人有，哪些需警惕？

?腰痛非常普遍，幾乎每個人都或長或短的經歷過腰痛的折磨，造成腰痛的原因有非常多，有一些是需要盡快就醫的，而有一些則可以在家觀察一下。一、原因看導致腰痛的原因是什么，如果是比較劇烈的外傷，最好盡快就醫，外傷可能導致椎體的骨折、腎臟等內臟器官的損傷等，這些都是需要盡快處理的。如果腰痛的原因是勞累、久坐、姿勢不當等造成的，可以不必那么著急。先臥床休息，配合熱敷按摩等，一般都可以明顯緩解，觀察2-3天沒有明顯緩解或者還有加重趨勢，這個時候就有必要去醫院就診了。二、起病緩急如果腰痛是突然出現的，非常劇烈的疼痛，一般也建議盡快就醫。反之，腰痛是一個慢性過程，慢慢出現的，中間還時好時壞，一般不會太嚴重，有時間去醫院完善相關檢查即可。但是如果原來的慢性疼痛突然發生變化了，比如比以前更劇烈了，或者疼痛的感覺不一樣了，這個時候也需要引起重視。三、伴隨癥狀有時候除了腰痛可能還會同時存在其他的癥狀，這里列出幾個比較常見的需要盡快就醫的情況： 1、腰痛伴排尿困難、尿痛等癥狀，高度提示腎結石，需盡快就醫； 2、腰痛伴下肢疼痛、麻木、無力甚至大小便異常，提示神經受壓較重，盡快就醫； 3、腰痛伴皮膚瘙癢、突然出現的紅色皮疹等，提示帶狀皰疹可能，需要盡快就醫，一般先看皮膚科，年輕人疼痛程度輕的情況下自愈的可能性非常大，但是對于年長的人，疼痛還比較劇烈，除了皮膚科的抗病毒等治療外，強烈建議到疼痛科就診，疼痛科醫生會仔細評估是否需要早期介入控制疼痛，預防發展成為后遺神經痛，一種讓所有醫生都頭疼的神經痛，說成“不死的癌癥”一點都不為過。四、范圍大多數腰痛都是腰背部肌肉的筋膜炎，常因勞累、久坐、姿勢不當等引起，疼痛范圍一般比較局限，有可能是一個點，也有可能是巴掌大小，這種情況可以先自我治療，比如休息、熱敷等；如果腰痛范圍比較廣，自己按壓找不到特別明顯的疼痛點，這個時候病情可能比較復雜，盡快就醫。

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?腰痛非常普遍，幾乎每個人都或長或短的經歷過腰痛的折磨，造成腰痛的原因有非常多，有一些是需要盡快就醫的，而有一些則可以在家觀察一下。一、原因看導致腰痛的原因是什么，如果是比較劇烈的外傷，最好盡快就醫，外傷可能導致椎體的骨折、腎臟等內臟器官的損傷等，這些都是需要盡快處理的。如果腰痛的原因是勞累、久坐、姿勢不當等造成的，可以不必那么著急。先臥床休息，配合熱敷按摩等，一般都可以明顯緩解，觀察2-3天沒有明顯緩解或者還有加重趨勢，這個時候就有必要去醫院就診了。二、起病緩急如果腰痛是突然出現的，非常劇烈的疼痛，一般也建議盡快就醫。反之，腰痛是一個慢性過程，慢慢出現的，中間還時好時壞，一般不會太嚴重，有時間去醫院完善相關檢查即可。但是如果原來的慢性疼痛突然發生變化了，比如比以前更劇烈了，或者疼痛的感覺不一樣了，這個時候也需要引起重視。三、伴隨癥狀有時候除了腰痛可能還會同時存在其他的癥狀，這里列出幾個比較常見的需要盡快就醫的情況： 1、腰痛伴排尿困難、尿痛等癥狀，高度提示腎結石，需盡快就醫； 2、腰痛伴下肢疼痛、麻木、無力甚至大小便異常，提示神經受壓較重，盡快就醫； 3、腰痛伴皮膚瘙癢、突然出現的紅色皮疹等，提示帶狀皰疹可能，需要盡快就醫，一般先看皮膚科，年輕人疼痛程度輕的情況下自愈的可能性非常大，但是對于年長的人，疼痛還比較劇烈，除了皮膚科的抗病毒等治療外，強烈建議到疼痛科就診，疼痛科醫生會仔細評估是否需要早期介入控制疼痛，預防發展成為后遺神經痛，一種讓所有醫生都頭疼的神經痛，說成“不死的癌癥”一點都不為過。四、范圍大多數腰痛都是腰背部肌肉的筋膜炎，常因勞累、久坐、姿勢不當等引起，疼痛范圍一般比較局限，有可能是一個點，也有可能是巴掌大小，這種情況可以先自我治療，比如休息、熱敷等；如果腰痛范圍比較廣，自己按壓找不到特別明顯的疼痛點，這個時候病情可能比較復雜，盡快就醫。

趴桌午睡的危害及預防

? ? ? ?不少人有午睡習慣。午睡既緩解大腦疲勞，又補充體力，對保持健康意義重大，尤其中老年人。然而對許多白領來說，午睡是個奢侈品，多數公司不提供午休時間和條件，只能趴在桌子上將就著打個盹?？梢挥X醒來，雙眼朦朧，頭腦模糊，頸痛腰酸，好不自在。為什么呢？ ? ? ? ?原來，頜面向下或側向枕臂趴桌午睡，使脊椎呈反屈或扭轉的不良姿勢。頸椎會前屈或側旋，與頸椎本應前凸的正常生理弧度相反；若側面向桌，則頸椎被迫旋轉45°—90°，頸椎與頸部肌肉必然因此受累。趴桌午睡醒后，最明顯的感受是脖子僵硬，有“落枕”樣不適，頸肌痙攣，頭偏向患側，肩部上聳；一側或雙側手臂出現放射性痛或麻木無力。長此以往，癥狀會變重，直至發展為頸椎病，特別是神經根型頸椎病。 ? ? ? 同樣道理，上身前伏撲桌，腰背部后凸隆起，與腰椎前凸的正常生理弧度也相反，造成腰背韌帶、肌肉的過度牽拉。扭曲體位下，即使中午小憩15~30分鐘，也會產生頸痛腰酸等不適感。久而久之，頸腰椎及其韌帶、肌肉會發生勞損，影響脊椎生理平衡，進而造成椎間盤退變乃至突出，出現一系列頸腰椎疾病。趴桌午睡不僅不得益，反而影響正常工作和生活。 ? ? ? ?趴桌午睡更嚴重的情況是造成上肢肌肉緊張直接卡壓神經，導致手癱。有報道，俄羅斯酗酒男子醉酒后多倒地就睡，一覺難醒，較久維持某種睡姿，特別是側睡。受體重壓迫的上肢肌肉等組織卡壓臂叢神經或重要血管，以致醒來大吃一驚，發現一側上肢已經癱瘓了。趴桌午睡的危害由此可見一斑，令人警醒。 ? ? ? 為避免發生頸腰椎病，實在需要午睡者，睡時最好在桌上墊一軟枕；或調低椅子高度，減少上身下伏幅度；且不宜久睡。另外，可訓練坐著睡，坐睡比趴睡好，最好選擇一張高背椅，帶上 U型護頸枕，讓頸椎有所依靠，那就更好了。 ? ? ? 如果趴桌午睡后出現不適癥狀，應盡快到醫院就診，明確診斷，及時治療。

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? ? ? ?不少人有午睡習慣。午睡既緩解大腦疲勞，又補充體力，對保持健康意義重大，尤其中老年人。然而對許多白領來說，午睡是個奢侈品，多數公司不提供午休時間和條件，只能趴在桌子上將就著打個盹?？梢挥X醒來，雙眼朦朧，頭腦模糊，頸痛腰酸，好不自在。為什么呢？ ? ? ? ?原來，頜面向下或側向枕臂趴桌午睡，使脊椎呈反屈或扭轉的不良姿勢。頸椎會前屈或側旋，與頸椎本應前凸的正常生理弧度相反；若側面向桌，則頸椎被迫旋轉45°—90°，頸椎與頸部肌肉必然因此受累。趴桌午睡醒后，最明顯的感受是脖子僵硬，有“落枕”樣不適，頸肌痙攣，頭偏向患側，肩部上聳；一側或雙側手臂出現放射性痛或麻木無力。長此以往，癥狀會變重，直至發展為頸椎病，特別是神經根型頸椎病。 ? ? ? 同樣道理，上身前伏撲桌，腰背部后凸隆起，與腰椎前凸的正常生理弧度也相反，造成腰背韌帶、肌肉的過度牽拉。扭曲體位下，即使中午小憩15~30分鐘，也會產生頸痛腰酸等不適感。久而久之，頸腰椎及其韌帶、肌肉會發生勞損，影響脊椎生理平衡，進而造成椎間盤退變乃至突出，出現一系列頸腰椎疾病。趴桌午睡不僅不得益，反而影響正常工作和生活。 ? ? ? ?趴桌午睡更嚴重的情況是造成上肢肌肉緊張直接卡壓神經，導致手癱。有報道，俄羅斯酗酒男子醉酒后多倒地就睡，一覺難醒，較久維持某種睡姿，特別是側睡。受體重壓迫的上肢肌肉等組織卡壓臂叢神經或重要血管，以致醒來大吃一驚，發現一側上肢已經癱瘓了。趴桌午睡的危害由此可見一斑，令人警醒。 ? ? ? 為避免發生頸腰椎病，實在需要午睡者，睡時最好在桌上墊一軟枕；或調低椅子高度，減少上身下伏幅度；且不宜久睡。另外，可訓練坐著睡，坐睡比趴睡好，最好選擇一張高背椅，帶上 U型護頸枕，讓頸椎有所依靠，那就更好了。 ? ? ? 如果趴桌午睡后出現不適癥狀，應盡快到醫院就診，明確診斷，及時治療。

科普｜坐立行走跑，正確姿勢很重要！

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科普｜坐立行走跑，正確姿勢很重要！

什么是椎間孔鏡？

技術原理：在局麻下將一個只有7mm的管子從安全三角區進入椎間孔，在內窺鏡直視下去除增生的骨組織、摘除突出的髓核、松解粘連的神經根、射頻電極修復破損纖維環，不傷及神經根和硬膜囊。

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技術原理：在局麻下將一個只有7mm的管子從安全三角區進入椎間孔，在內窺鏡直視下去除增生的骨組織、摘除突出的髓核、松解粘連的神經根、射頻電極修復破損纖維環，不傷及神經根和硬膜囊。

坐多長時間算久坐？久坐的危害你了解多少？

生活當中隨著腦力勞動的增多，人們長期久坐的習慣也越來越多，但是很多人由于是工作的需要避免不了長期久坐，我們也知道久坐會給身體造成很多的危害，那么下面我們就具體來了解做多久算是久坐，以及久坐的危害有哪些。坐多久算是久坐? 現在不僅僅是上班族，學生們也存在著長時間久坐的現象，一般情況下，如果是連續坐三個小時以上，就可以被算作是久坐。經常坐在那里不運動的話，就會導致人體的免疫力下降，下肢的血液循環容易受到阻礙，并且長時間的久坐還會讓人感覺到腿麻，這種情況就是由于血液循環不流暢引起的。并且經常久坐的人，因為缺少運動，還容易長胖，也會增加患病的幾率，所以人們在工作和學習中都要注意勞逸結合，不要長時間久坐。久坐的危害有以下幾點：腰椎病原因：由于長期久坐，或者有的坐姿不良，或總是固定一個姿勢而使得腰部軟組織長久處于張力狀態，軟組織缺血，而產生腰肌勞損。對策：要盡量減少坐的時間，或坐一會兒變動一下姿勢、站起來活動一下，中途可做一下腰部按摩。久坐傷腦久坐不動，血液循環減緩，則會導致大腦供血不足，傷神損腦，產生精神壓抑，表現為體倦神疲，神經萎靡，哈氣連天。這也是我們現在的上班族最常見的癥狀，若突然站起，還會出現頭暈眼花的癥狀。久坐思慮耗血傷陰，老年人則會導致記憶力下降，注意力不集中。糖尿病肥胖、久坐也是糖尿病的危險因素?！睹绹A防醫學雜志》里的一項研究顯示，女性每天坐7小時以上，患2型糖尿病的風險更高。不僅如此，如果得了糖尿病，患者久坐時間越長，體內胰島素水平也相應升高。肥胖患者體內會產生“胰島素抵抗”，而人體主要是依靠胰島素降糖。久坐易得前列腺炎男人久坐時，由于局部壓迫前列腺血液循環不好，代謝產物堆積，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進而引發前列腺炎。久坐容易得痔人們久坐辦公室為什么容易得痔瘡呢?這是因為辦公室白領長久地坐在軟座上，長時間地保持同樣的坐姿，讓腹部以下的血流速度減慢，影響血液循環的正常運行。此時，直腸靜脈就很容易發生曲張，導致血液淤積，最終形成一個靜脈團，這就是痔瘡的形成。誘發心臟病為了確認久坐對心臟病的影響，美國研究人員曾對2000個成年人進行分析，結果發現，久坐時間每增加1小時，冠狀動脈鈣化負擔增加14%。而且，這種影響跟其他相關因素無關。簡而言之，即使是你運動了，也不會抹去久坐帶來的傷害。當冠狀動脈鈣化達到一定程度，就會引起血管狹窄，誘發冠心病。此外，如果本身患上動脈硬化的中老年人，久坐還有發生腦血栓和心肌梗塞的風險。

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生活當中隨著腦力勞動的增多，人們長期久坐的習慣也越來越多，但是很多人由于是工作的需要避免不了長期久坐，我們也知道久坐會給身體造成很多的危害，那么下面我們就具體來了解做多久算是久坐，以及久坐的危害有哪些。坐多久算是久坐? 現在不僅僅是上班族，學生們也存在著長時間久坐的現象，一般情況下，如果是連續坐三個小時以上，就可以被算作是久坐。經常坐在那里不運動的話，就會導致人體的免疫力下降，下肢的血液循環容易受到阻礙，并且長時間的久坐還會讓人感覺到腿麻，這種情況就是由于血液循環不流暢引起的。并且經常久坐的人，因為缺少運動，還容易長胖，也會增加患病的幾率，所以人們在工作和學習中都要注意勞逸結合，不要長時間久坐。久坐的危害有以下幾點：腰椎病原因：由于長期久坐，或者有的坐姿不良，或總是固定一個姿勢而使得腰部軟組織長久處于張力狀態，軟組織缺血，而產生腰肌勞損。對策：要盡量減少坐的時間，或坐一會兒變動一下姿勢、站起來活動一下，中途可做一下腰部按摩。久坐傷腦久坐不動，血液循環減緩，則會導致大腦供血不足，傷神損腦，產生精神壓抑，表現為體倦神疲，神經萎靡，哈氣連天。這也是我們現在的上班族最常見的癥狀，若突然站起，還會出現頭暈眼花的癥狀。久坐思慮耗血傷陰，老年人則會導致記憶力下降，注意力不集中。糖尿病肥胖、久坐也是糖尿病的危險因素?！睹绹A防醫學雜志》里的一項研究顯示，女性每天坐7小時以上，患2型糖尿病的風險更高。不僅如此，如果得了糖尿病，患者久坐時間越長，體內胰島素水平也相應升高。肥胖患者體內會產生“胰島素抵抗”，而人體主要是依靠胰島素降糖。久坐易得前列腺炎男人久坐時，由于局部壓迫前列腺血液循環不好，代謝產物堆積，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進而引發前列腺炎。久坐容易得痔人們久坐辦公室為什么容易得痔瘡呢?這是因為辦公室白領長久地坐在軟座上，長時間地保持同樣的坐姿，讓腹部以下的血流速度減慢，影響血液循環的正常運行。此時，直腸靜脈就很容易發生曲張，導致血液淤積，最終形成一個靜脈團，這就是痔瘡的形成。誘發心臟病為了確認久坐對心臟病的影響，美國研究人員曾對2000個成年人進行分析，結果發現，久坐時間每增加1小時，冠狀動脈鈣化負擔增加14%。而且，這種影響跟其他相關因素無關。簡而言之，即使是你運動了，也不會抹去久坐帶來的傷害。當冠狀動脈鈣化達到一定程度，就會引起血管狹窄，誘發冠心病。此外，如果本身患上動脈硬化的中老年人，久坐還有發生腦血栓和心肌梗塞的風險。

腰椎間盤突出有哪些全身癥狀！

腰椎間盤突出的全身癥狀主要包括腰背部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木及感覺異常、肌肉癱瘓、間歇性跛行、脊柱姿勢改變。具體腰椎間盤突出的全身癥狀有以下幾個方面。 ? 腰背部疼痛這種疼痛出現在腿痛之前，亦可同時出現。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因為椎間盤突出后刺激了纖維環外層和后縱韌帶中的竇椎神經纖維所產生。疼痛部位較深，難以定位，一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。 ? 下肢放射性疼痛由于腰椎間盤突出多發生在腰4、5和腰5骶1椎間隙，而坐骨神經正是來自腰4、5和骶1-3神經根，所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開始，逐漸放射到大腿后外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的下肢放射痛加重。麻木及感覺異常腰椎間盤突出后，可造成神經根接觸區域的局部性壓迫和牽扯性壓迫，使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧，故受累神經根支配區域出現疼痛、麻木等異常感覺。肌肉癱瘓腰椎間盤突出物壓迫神經根時間較長者，可造成神經根缺血缺氧變性而出現神經麻痹、肌肉癱瘓。腰4、5椎間盤突出，可引起腰5神經根麻痹所致脛前肌、腓骨長短肌、伸拇長肌和伸趾肌癱瘓。腰5骶1椎間盤突出后，骶1神經根受累麻痹而出現小腿三頭肌癱瘓。間歇性跛行由于椎間盤突出物壓迫神經根，造成神經根的充血、水腫等炎性反應和缺血，當行走時，椎管內受阻的椎靜脈叢充血，加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張，同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。脊柱姿勢改變腰椎間盤突出后約有90%以上的患者有不同程度的功能性脊柱側凸，多數凸向患側，少數凸向健側，主要視突出物與神經根的關系。側彎能使神經根松弛，減輕疼痛。如果突出物在神經根前外側時，脊柱則凸向患側。突出物在神經根內側時，脊柱則凸向健側。側彎是減輕突出物對神經根壓迫的一種保護性措施。

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腰椎間盤突出的全身癥狀主要包括腰背部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木及感覺異常、肌肉癱瘓、間歇性跛行、脊柱姿勢改變。具體腰椎間盤突出的全身癥狀有以下幾個方面。 ? 腰背部疼痛這種疼痛出現在腿痛之前，亦可同時出現。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因為椎間盤突出后刺激了纖維環外層和后縱韌帶中的竇椎神經纖維所產生。疼痛部位較深，難以定位，一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。 ? 下肢放射性疼痛由于腰椎間盤突出多發生在腰4、5和腰5骶1椎間隙，而坐骨神經正是來自腰4、5和骶1-3神經根，所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開始，逐漸放射到大腿后外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的下肢放射痛加重。麻木及感覺異常腰椎間盤突出后，可造成神經根接觸區域的局部性壓迫和牽扯性壓迫，使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧，故受累神經根支配區域出現疼痛、麻木等異常感覺。肌肉癱瘓腰椎間盤突出物壓迫神經根時間較長者，可造成神經根缺血缺氧變性而出現神經麻痹、肌肉癱瘓。腰4、5椎間盤突出，可引起腰5神經根麻痹所致脛前肌、腓骨長短肌、伸拇長肌和伸趾肌癱瘓。腰5骶1椎間盤突出后，骶1神經根受累麻痹而出現小腿三頭肌癱瘓。間歇性跛行由于椎間盤突出物壓迫神經根，造成神經根的充血、水腫等炎性反應和缺血，當行走時，椎管內受阻的椎靜脈叢充血，加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張，同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。脊柱姿勢改變腰椎間盤突出后約有90%以上的患者有不同程度的功能性脊柱側凸，多數凸向患側，少數凸向健側，主要視突出物與神經根的關系。側彎能使神經根松弛，減輕疼痛。如果突出物在神經根前外側時，脊柱則凸向患側。突出物在神經根內側時，脊柱則凸向健側。側彎是減輕突出物對神經根壓迫的一種保護性措施。

半月板損傷后該怎么辦？

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四肢酸軟無力怎么辦？

四肢酸軟無力怎么回事？

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四肢酸軟無力怎么回事？

健康專欄

發布時間 : 2022-04-19 11:53:52

發布時間 : 2022-04-10 11:32:43

發布時間 : 2022-04-10 11:22:30

發布時間 : 2022-04-01 11:52:19

發布時間 : 2022-04-01 11:48:06

發布時間 : 2022-03-03 14:04:20

發布時間 : 2022-02-06 13:33:53

發布時間 : 2021-11-23 16:14:11

發布時間 : 2021-05-13 10:30:59

發布時間 : 2021-05-13 10:01:29